Ovoce Haritaki - Harada - Terminalia chebula - 50g nasekané

Složení: Ovoce Haritaki - Harada - Terminalia chebula - 50g nasekané
Klasifikace: Byliny

Haritaki (Terminalia chebula) je jinak myrobalánový vrchol. V Nepálu je tento strom nazýván králem medicíny a Indové jej vždy zmiňují na čele rostlin používaných v ájurvédě, protože každá jeho část má vysokou zdravotní hodnotu. Plody Haritaki jsou známé především pro svůj vynikající účinek na trávicí procesy a funkci střev. Spolu s ovocem barro a amlou jsou součástí ájurvédské směsi Triphala. Plody Haritaki jsou také známé jako harad, kadukkai podi nebo abhaya.

Přínosy pro zdraví:

Stimulují práci trávicího traktu a působí jako mírné projímadlo. Díky přítomnosti tříslovin jsou plody haritaki velmi účinné při podpoře přirozených procesů čištění střev a odstraňování nečistot.
Podporují fungování jater a pomáhají chránit jejich buňky před účinky toxických látek.
Podporují obranyschopnost těla proti širokému spektru bakterií, virů a plísní. Mají pozitivní vliv na imunitu.
Steroly obsažené v ovoci haritaki pomáhají udržovat normální hladinu cholesterolu v krvi.
Bioaktivní látky obsažené v ovoci haritaki mají antioxidační a antimutagenní vlastnosti.

SLOŽENÍ
Ovoce Haritaki nakrájené nebo rozemleté na 100 %. Nejkvalitnější surovina!
Mezi účinné látky obsažené v plodech haritaki patří kyselina tříslová, kyselina chebulová, kyselina gallová, sennosid, antrachinony, beta-sitosterol, pryskyřice, chebulin, terchebin a další.

DÁVKOVÁNÍ A JAK POUŽÍVAT
Haritaki – nakrájené a mleté ovoce:
Nakrájené ovoce by mělo být rozdrceno na prášek.

Doporučuje se začít doplňovat 1/4 čajové lžičky prášku haritaki jednou denně před spaním se sklenicí vody. Plody Haritaki zesilují střevní peristaltiku a očistné procesy, takže počáteční dávka by měla být malá. Jakmile si vaše tělo zvykne, lze dávku zvýšit.

Chuť ovoce haritaki je specifická, sladkokyselá s nádechem hořkosti a kořeněnosti.

SPOLUPRÁCE
Kombinace s ovocem barro způsobuje účinnější projímavý účinek.
Když zkombinujeme haritaki s barro a amlou, získáme slavnou ájurvédskou směs Triphala.

KONTRAINDIKACE
Těhotenství, laktace, přecitlivělost na rostlinu.
Ovoce Haritaki se nedoporučuje dětem do 5 let.
Příliš vysoké dávky doplňku mohou způsobit bolesti břicha a nevolnost.

CHARAKTERISTIKA ROSTLIN
Terminalia chebula je velký listnatý strom, který patří do čeledi palmovitých. Skládá se z asi 100 druhů. Jeho rodnou oblastí je Indie, ale lze jej nalézt také v Nepálu, Myanmaru, Thajsku, Malajsii a na Srí Lance. Pěstuje se pro své cenné plody a kůru bohatou na kůru.

Dosahuje výšky až 30 m, jeho kmen je široký 1 m. Kůra je tmavě hnědá a po délce popraskaná. Listy jsou oválného tvaru a mají hladký povrch. Květy jsou drobné, bílé a žluté a tvoří květenství ve tvaru visících květenství. Kvetou od května do června, intenzivně voní. Plody jsou oválné, asi 2-4 cm dlouhé a 2 cm široké. V čerstvém stavu jsou žlutozelené a po usušení zhnědnou. Objevují se na stromě od července do prosince.