Semena jujuby - jujuba - 50g

Používají se již léta v tradiční čínské medicíně, která je chválí především pro jejich schopnost zlepšovat kvalitu spánku. V Číně je lze nalézt pod názvem Suan Zao Ren. Snadno je poznáte podle hnědočervené barvy a plochého kulatého tvaru.

Jedná se o semena Zhiziphus jujuba, která je podle latinského botanického názvosloví odrůdou jujuby obecné - Zhiziphus jujube var. spinosa. Nejedná se tedy o stejnou rostlinu, která produkuje tzv. červené datle, ale s tím velmi úzce souvisí.

Pochází z Číny a pěstuje se hlavně v Asii, ale objevuje se i v jiných částech světa, jako je Afrika, Evropa a Austrálie. Na našem kontinentu je vzácný, ale ve své domovině je velmi oblíbený pro své široké kulinářské a léčebné využití. Odhaduje se, že se zde pěstovala před 2000 lety.

Hnědá semena jsou v tradiční čínské medicíně přítomna již od starověku. Byly popsány v nejdůležitějších čínských pracích o přírodní medicíně, jako je Materia Medica a Shennong Ben Cao Jing. Jejich autoři ocenili komplexní zdraví prospěšné vlastnosti semen Suan Zao a jejich pozitivní vliv na všechny orgány, které TČM klasifikuje jako jinové orgány, tj. srdce, játra, slezinu, plíce a ledviny. Zdůraznili také, že semena Suan Zao mají sílu prodloužit život. Byly doporučovány při nespavosti, svalových křečích, bušení srdce, bolestech hlavy a závratích, nevolnosti, kašli, depresích, úzkosti a strachu. Mnoho z těchto aplikací se v Číně používá dodnes, přičemž největší důraz je kladen na léčbu nespavosti.

ACTION
Semena Zhiziphus jujube - Suan Zao Ren - mají sedativní a hypnotický účinek. Usnadňují usínání a zlepšují kvalitu spánku.
Uklidňují nervový systém: snižují napětí, pomáhají uklidnit překotné myšlenky a zmírňují stres, hněv a úzkost.
Podporují kognitivní funkce, tj. posilují paměť a zlepšují schopnost učit se, asociovat, počítat a analyzovat.
Pomáhají udržovat normální krevní tlak a mají pozitivní vliv na výsledky lipidového profilu.
Podporují protizánětlivé reakce.
Mají antioxidační a anti-aging vlastnosti.

APP
pro dobrý spánek
pro relaxaci
pro uklidnění nervů a stresu
zlepšení paměti a kognitivních schopností
pro podporu oběhového systému

SLOŽENÍ
Semena (Zhiziphus jujube var. spinosa) 100%. Surovina nejvyšší kvality!

JAK POUŽÍVAT
Čaj (odvar):
Nejprve rozemelte 1-2 čajové lžičky semínek jujuby v mlýnku, poté nalijte sklenici vody, přiveďte k varu a přikryté vařte několik minut. Vypijte 1 sklenici tohoto odvaru hodinu před spaním nebo během dne, pokud jej potřebujete. Semena můžete nalít a několikrát vařit, dokud se nerozvaří.

Tinktura:
Hrubě mletá semena v mlýnku zalijte 40-60% alkoholem v poměru 1:5. Macerujte po dobu nejméně 2 týdnů, poté filtrujte. Vezměte 5-10 ml tinktury (asi 1-2 čajové lžičky) hodinu před spaním.

KONTRAINDIKACE
Těhotenství, laktace, přecitlivělost. Nepoužívejte před jízdou.

CHARAKTERISTIKA ROSTLIN
Ziziphus jujuba Mill. var. pinosa patří do čeledi Rhamnaceae, tedy do čeledi rakytníkovitých. Pochází z Číny a nejčastěji se vyskytuje v Asii, ale vyskytuje se také v Evropě, Austrálii a Africe. Většinou se jedná o keř, méně často o malý strom. Dosahuje výšky 1-3 m. Vytváří drobné, světle zelené kopinaté listy a drobné, zelenožluté květy s 5 okvětními lístky. Jeho větvičky jsou pokryty trny. Místo opylených květů se objevují malé oválné plody, které při dozrávání mění barvu ze zelené na fialovou.