Rozchodnice růžová - Rozchodnice růžová - 250g nasekaná

Složení: Rozchodnice růžová - 250g nasekaných
Klasifikace: Paměť a koncentrace

Rhodiola podporuje učení, zlepšuje koncentraci a paměť. Dodává energii a zlepšuje náladu, uklidňuje nervové napětí a činí tělo odolným vůči stresu. Kromě toho posiluje imunitní systém a zvyšuje fyzickou i psychickou výkonnost.

Tato úžasná rostlina, běžně známá jako Rhodiola, roste v arktické oblasti, stejně jako ve vysokých horách Evropy, Asie a Severní Ameriky. Jedná se o rostlinu z čeledi hrubozrnných, přizpůsobenou drsným podmínkám prostředí a nízkým teplotám. Má silný kořen s hustým, spletitým oddenkem, který se často nazývá arktický nebo zlatý kořen.

Kořen rozchodnice růžové se tradičně používá ke zvýšení fyzické výkonnosti a produktivity, prodloužení životnosti, odolávání drsným podmínkám prostředí v polární oblasti, zmírnění příznaků výškové nemoci a získání více energie. Léčil také deprese, anémii, neplodnost, zažívací choroby, bakteriální a virové infekce a dysfunkce nervového systému. V sibiřských horských vesnicích jsou novomanželé stále zásobováni kyticí kořenů rhodioly, aby byla zajištěna plodnost a narození zdravých dětí. Ve Střední Asii se infuze rhodioly používala jako nejúčinnější lék na chřipku a nachlazení a mongolští lékaři ji doporučovali na plicní tuberkulózu a rakovinu. Po mnoho let pouze obyvatelé Sibiře věděli, kde najít zlatý kořen, a tuto informaci pečlivě střežili. Používali ho při obchodu s Gruzií, kam ho chodili vyměňovat za místní vína, ovoce, med a koření.

Vlastnosti pro zdraví:
Rozchodnice růžová má pozitivní vliv na kognitivní funkce, tj. Myšlení, analýza, počítání, spojování a plánování, stejně jako zlepšování paměti a schopností učení.
Je to adaptogen, takže zvyšuje odolnost organismu vůči stresorům, fyziologickým, např. Ochlazení nebo přehřátí, nedostatek spánku, hlad a duševní, tj. ty, které způsobují emoční napětí, např. Důležité životní události, tlak z okolí. nebo nabitý program dne.
Uklidňuje negativní příznaky napětí vyvolaného stresem.
Zlepšuje náladu zvýšením hladiny serotoninu a dopaminu v mozku.
Zvyšuje motivaci k akci.
Dodává energii mysli a tělu.
Zvyšuje fyzickou a duševní výkonnost, což znamená, že fyzická námaha nebo intelektuální práce může trvat mnohem déle, navzdory únavě.
Po intenzivním tréninku urychluje regeneraci těla.
Posiluje přirozenou imunitu těla.
Má silný antioxidační účinek.
Podporuje správnou reakci těla na zánět.

APLIKACE
špatná paměť
problémy s učením a koncentrací
náchylnost ke stresu
fyzické a duševní vyčerpání
chronická únava
depresivní nálada
vysoká fyzická aktivita, sport
intenzivní duševní práce
nízká imunita

SLOŽENÍ
Rozchodnice růžová - kořen (Rhodiola rosea) 100%. Surovina nejvyšší kvality!

Dosud bylo identifikováno asi 140 bioaktivních sloučenin nalezených v kořeni rhodioly. Nejdůležitější z nich jsou rozděleny do 6 skupin:
- fenylpropanoidy: rosavina, kalafuna, rozmarýn,
- deriváty fenylethanolu: salidrosid (rhodiolosid) a tyrosol,
- flavonoidy: rhodiolin, rhodionin, rhodiosin, tricin,
- monoterpeny: dewridiol, rosaridin,
- triterpeny: daucosterol, beta-sitosterol,
- fenolové kyseliny: kyselina chlorogenová a kyselina gallová.

DÁVKOVÁNÍ A APLIKACE
Rhodiola - čaj (nasekaný kořen):
Nalijte 1 plochou polévkovou lžíci drceného kořene do čerstvě převařené, ale mírně vychlazené vody (80-85 °C) a nechte 4-5 hodin nebo přes noc, poté sceďte. Konzumujte 1 nálev denně, rozdělený do 2-3 porcí. Pro zvýraznění chuti lze přidat med nebo ovocnou šťávu.

Tinktura:
Poměr 1:5 Nalijte 40% teplý alkohol. Macerujte po dobu nejméně 14 dnů. Užívejte 5 ml (1 čajová lžička) 2-3krát denně.

Prášek:
1⁄4 čajová lžička mletého kořene (asi 1 g) zalijte trochou horké vody. Když vychladne, vypijte ho spolu s kořenem. Používejte 1-3krát denně s jídlem.

SPOLUPRÁCE
Energie, nálada, fyzická výkonnost: Cordyceps, sibiřský nebo červený ženšen, Maca, Guarana.
Nálada, relaxace, lepší spánek: Ashwagandha, Brahmi, 5-HTP
Koncentrace: Gingko biloba, ženšen, Brahmi, Guarana.
Libido: Maca, Tribulus terrestris.

KONTRAINDIKACE
Rhodiola by neměla být užívána během těhotenství a kojení a šest měsíců před plánovaným těhotenstvím.
Při užívání rhodioly je dobré snížit množství kofeinu a dalších stimulantů, které konzumujete, aby se zabránilo nadměrné stimulaci a nespavosti.

Nežádoucí účinky:
Vysoké dávky rhodioly mohou způsobit úzkost, nespavost, rozptýlení, nadměrné vzrušení a myšlenkové závody.

CHARAKTERISTIKA ROSTLIN
Rozchodnice růžová patří do čeledi hrubozrnných. Vyskytuje se v chladných oblastech světa: v Arktidě, ve vysokých horách střední Asie a Evropy a někdy i v Kanadě a na Aljašce. Tvoří husté shluky. Roste ve vysokých nadmořských výškách, obvykle mezi skalami, mezi kameny, v nízké trávě nebo nad horskými potoky. Rozchodnice růžová má silný, masitý, světle zelený stonek, který se nevětví a dosahuje výšky 5 až 40 cm. V podzemí je hustý oddenek Rhodiola rosea, hustě rozvětvený a složitý, který při tření vydává charakteristickou růžovou vůni. Listy jsou také silné, vejčité nebo kopinaté a špičaté na špičkách. Na okrajích můžete vidět jemné zuby. Listy jsou mírně přeloženy nahoru a jejich povrch je pokryt voskem. Na podzim se zbarvují do žluta a červena. Květy Rhodioly jsou na vrcholcích stonků. Květy dělíme na samčí a samičí a mají různé barvy: mohou být zelené, žluté a červené. Jsou opylovány mouchami. Plody Rhodioly jsou měchy, které praskají a uvolňují množství tmavě hnědých semen.