Haritaki ovoce - harada - 250g řez

Ingredience: Haritaki ovoce - harada - 250g krájení
Klasifikace: Bylinky

Haritaki (Terminalia chebula) je jinak myrobalský vrchol. V Nepálu je tento strom nazýván králem medicíny a Indové jej vždy zmiňují jako jeden z hlavních rostlin používaných v ájurvédě, protože každá jeho část má vysokou hodnotu pro zdraví. Plody haritaki jsou především známé svým vynikajícím vlivem na trávení a funkci střev. Spolu s plody barro a amla jsou součástí triphalské ájurvédské směsi. Plody haritaki jsou také známé jako harad, kadukkai podi nebo abhaya.

Zdravotní přínosy:

Stimulují práci trávicího traktu a působí jako mírné projímadlo. Díky přítomnosti tříslovin plody haritaki velmi účinně podporují přirozené procesy čištění střev a odstraňování zbytků.
Podporují funkci jater a pomáhají chránit jejich buňky před účinky toxických látek.
Podporují obranu těla proti široké škále bakterií, virů a hub. Mají pozitivní vliv na imunitu.
Steroly obsažené v plodech haritaki pomáhají udržovat normální hladinu cholesterolu v krvi.
Bioaktivní látky obsažené v plodech haritaki mají antioxidační a antimutagení vlastnosti.

INGREDIENCE
Haritaki ovoce nakrájené nebo mleté na 100%. Nejkvalitnější surovina!
Mezi účinné látky obsažené v plodech haritaki patří tříslovina, chebulová kyselina, kyselina galová, sennozid, antrakinony, beta-sitosterol, pryskyřice, chebulin, terchebin a další.

DÁVKOVÁNÍ A ZPŮSOB POUŽITÍ
Haritaki – nakrájené a mleté ovoce:
Nakrájené ovoce by mělo být rozdrceno na prášek.

Doporučuje se začít doplňovat jednou denně 1/4 čajové lžičky haritaki prášku před spaním sklenicí vody. Ovoce Haritaki zesiluje střevní peristaltiku a očistné procesy, takže počáteční dávka by měla být malá. Jak si tělo zvyká, dávku lze zvyšovat.

Chuť ovoce haritaki je specifická, sladká a kyselá s nádechem hořkosti a pikantnosti.

KOOPERACE <br />Kombinace s barro ovocem způsobuje účinnější projímadla.
Když spojíme haritaki s barro a amla, vznikne slavná ájurvédská směs Triphala.

KONTRAINDIKACE
Těhotenství, kojení, přecitlivělost na rostlinu.
Ovoce Haritaki se nedoporučuje dětem mladším 5 let.
Příliš vysoké dávky doplňku mohou způsobit bolesti břicha a nevolnost.

CHARAKTERISTIKY ROSTLIN
Terminalia chebula je velký opadavý strom patřící do čeledi palemovitých. Skládá se z přibližně 100 druhů. Jeho domovskou oblastí je Indie, ale v současnosti ho lze nalézt také v Nepálu, Myanmaru, Thajsku, Malajsii a na Srí Lance. Pěstuje se pro své cenné plody a slupku bohatou na třísloviny.

Dosahuje výšky až 30 m, její kmen je široký 1 m. Kůra je tmavě hnědá a po celé délce popraskaná. Listy mají oválný tvar a hladký povrch. Květy jsou drobné, bílé a žluté a tvoří květenství ve tvaru visutých klasů. Kvetou od května do června, intenzivně voní. Plody jsou oválné, asi 2–4 cm dlouhé a 2 cm široké. Čerstvé jsou žlutozelené a po sušení hnědnou. Na stromě se objevují od července do prosince.