List Gotu kola - Centella asiatica - 250g nasekaných

Složení: List Gotu kola - Centella asiatica - 250g nasekaných
Klasifikace: Byliny

Gotu kola (Centella asiatica - pupeční šňůra asijská) se v indické ájurvédě používá již tisíce let jako prostředek ke zlepšení duševní výkonnosti, stejně jako příznivé účinky na krevní oběh, zejména žilní nedostatečnost, ale i kožní problémy a rány, které se obtížně léčí. Gotu Kola je považována za rostlinu s revitalizačními vlastnostmi a zpomaluje proces stárnutí organismu. Bylinkáři doporučují odvar z této rostliny pro celkové posílení a obnovu pohody a energie.

Vlastnosti Gotu kola
Gotu kola představuje extrémně širokou škálu pro-zdravotních aktivit. Podporuje nejen správnou funkci nervového systému a obnovuje jeho rovnováhu, ale má také pozitivní vliv na paměť a schopnost soustředit se. Byla pozorována zvýšená aktivita cholinergního systému spojená s procesem učení a paměti. Studie také zjistila, že asijská pupeční šňůra ovlivňuje růst nervových růstových faktorů, jako je BDN (neurotrofický faktor odvozený od mozku), který je zodpovědný za růst a ochranu nervových buněk.  Gotu kola byla účinná při urychlení přirozených regeneračních procesů, které lze někdy použít k léčbě mrtvice nebo poranění mozku.

Odvary z Goto kola zmírňují negativní účinky stresu a podporují tělo v jeho každodenních výzvách. Pravidelné používání má příznivý vliv na oběhový systém - oběhový i mozkový, což umožňuje účinně zásobovat buňky životně důležitými živinami a kyslíkem nezbytným pro přežití.

Výtažky z vody a směsí gotu koli, které se používají zevně, se dokonale hodí pro péči o pokožku, účinně zklidňují podráždění, odstraňují zarudnutí a urychlují regenerační procesy. Účinné látky obsažené v gotu kole stimulují buňky pojivové tkáně k syntéze kolagenu a elastinu a také způsobují zvýšení kyseliny hyaluronové, což z ní činí velmi cennou rostlinu v kosmetologii. Výsledkem je, že pokožka vypadá zdravěji a mladší, stává se pevnější, bez pupínků a vrásek. Kromě toho bylo prokázáno, že extrakty ovlivňují strukturu jizev, takže je lze vyhladit a snížit jejich zabarvení. Nejúčinnější cola však působí s ohledem na čerstvě vytvořené jizvy. Hojně se používá v přípravcích péče o pleť, které snižují celulitidu, vyhlazují vrásky a dokonce podporují léčbu dekubitů a popálenin.

Gotu kolový prášek
Gotu kola je dostupná ve formě bylin na odvar a ve formě prášku.


Vlastnosti podporující zdraví

Má příznivý vliv na fungování nervového systému
Podporuje schopnost udržet pozornost, usnadňuje zapamatování, ostrost myšlení
Zlepšuje krevní oběh a mikrocirkulaci v kapilárách (neovlivňuje krevní tlak)

APLIKACE

Interně ve formě odvarů, extraktů nebo prášku
Gotu kola je rostlinná látka, která zlepšuje periferní a mozkovou cirkulaci. Zlepšuje schopnost soustředění, zvyšuje vstřebávání mysli, zároveň uklidňuje a předchází pocitu stresu. Kromě toho snižuje napětí a rozptýlení, které může způsobit zvýšenou nervozitu. Je to zajímavá rostlina pro studenty.

External - na mytí nebo obklady
Gotu kola lze použít jako doplněk při podrážděné nebo poraněné kůži, popáleninách nebo k mytí kožních lézí, jako je akné, herpes nebo kopřivka. Urychluje proces přirozené regenerace a stimuluje syntézu kolagenu a elastinu v pokožce. Gotu kola je běžnou složkou přípravků určených ke zmírnění křečových žil a hemoroidů, které snižují otoky nohou, nebo jednoduše kosmetických přípravků - zejména těch, které mají protivrásky nebo jsou určeny pro kapilární pokožku. Když se přidává do krémů, odstraňuje zarudnutí a tmavé kruhy pod očima.


DÁVKOVÁNÍ GOTU KOLA A JAK POUŽÍVAT

Gotu kola (řezané bylinky):

odvar

1-2 čajové lžičky byliny nalijte sklenici vroucí vody, rozdělte pod pokličkou po dobu 20 minut. Pijte sklenici 1-2krát denně, nejlépe ráno a v poledne. Nedoporučuje se užívat bylinu večer, protože může způsobit potíže s usínáním. Pro plný účinek se doporučuje užívat gotu kolu pravidelně po dobu nejméně jednoho měsíce. Po třech měsících by měla být 6týdenní přestávka v používání.

Gotu kolový prášek:

Užívejte půl čajové lžičky prášku denně, nejlépe ráno.

INGREDIENTS
Balení obsahuje sušenou bylinu Gotu kola (Centella asiatica) sebranou z přírodních lokalit na úpatí Himalájí.
Gotu kola obsahuje triterpeny: asiatikosid (asi 0,72-0,98%), jeho glukosidová forma - Asiaticosid (0,3%), Kyselina madecasová (0,72-0,95 %), madekasassicoside 1,7 %), kvadranosidy; centellosaponin, kyselina ursolová, kyselina rozmarýnová, řada flavonoidů.

KONTRAINDIKACE A INTERAKCE
Gotu kola je bezpečný lék, v doporučených dávkách nejsou známy žádné vedlejší účinky.

JINÉ NÁZVY
Hydrocotyl asiatica, Centella asiatica
Obecný název: Gotu-kola, Brahmi (častěji označovaný jako Bacopa monnieri), Fo-ti-tieng