List ostružiníku - Rubus plicatus - 100g nasekaný

Složení: List ostružiníku - Rubus plicatus - 100g sekané
Klasifikace: Byliny

V lesích roste ostružiník (Rubus plicatus, Rubus fruticosus). Všichni pravděpodobně známe jeho černé, jemné ovoce. Stojí za to vědět, že se z něj sklízejí i listy, stejně jako z černého rybízu a malin. Listy ostružin byly do lékopisu zařazeny jako adstringent, který pomáhá udržovat normální hladinu cukru v krvi a zmírňuje žaludeční nevolnost. Jeho listy, přestože jsou dnes málo známým bylinným materiálem, byly ceněny a používány již před mnoha staletími. Poprvé je popsali starořečtí lékaři Hippokrates a Dioscorides, kteří si všimli jejich svíravých a protiprůjmových účinků. Na začátku 20. století německý lékař Gerhard Madaus zjistil, že mají pozitivní vliv i na hladinu glukózy v krvi. Evropské lidové léčitelství našlo pro ostružinové listy poměrně velké využití. Používaly se hlavně při průjmech, žaludeční chřipce a žaludečních vředech. Byly také doporučovány při zánětech krku, žaludku a střev a při silném menstruačním krvácení a abnormálním vaginálním výtoku. Silné odvary z ostružinových listů se používaly k odplavení abnormálních kožních lézí, ekzémů, ran, vředů a popálenin, aby se urychlilo jejich hojení.

Vlastnosti pro zdraví:

Listy ostružin mají příznivý vliv na hladinu glukózy v krvi a pomáhají ji udržovat v normálním rozmezí.
Mají silný adstringentní účinek díky vysokému obsahu tříslovin. Výsledkem je, že pomáhají inhibovat nadměrnou funkci střev a urychlují hojení ran.
Pomáhají zmírnit žaludeční nevolnost a doprovázejí nevolnost.
Podporují odstraňování bakterií a plísní z trávicího traktu.

APLIKACE
pro správnou hladinu cukru v krvi
zpomalte střeva
k úlevě od nevolnosti a žaludeční nevolnosti
aby pomohl tělu zbavit se bakterií a plísní
umýt rány a vypláchnout ústa

SLOŽENÍ
Rubus plicatus - 100% sušené listy. Nejvyšší kvalita!
Listy obsahují 10-12% tříslovin, organické kyseliny, flavonoidy a triterpeny.

DÁVKOVÁNÍ A APLIKACE
Ostružina - čaj (řezané listy):

Nálev:
1-2 polévkové lžíce listů ostružin zalijte sklenicí vroucí vody, přikryjte, analyzujte po dobu 10 minut. Pijte 2-3 sklenice nálevu denně, často a v malých dávkách.

Odvar:
1-2 polévkové lžíce listů ostružin zalijte sklenicí vody, přiveďte k varu a přikryté vařte 20 minut. Pijte 2-3 sklenice odvaru denně, často a v malých dávkách. Nálev a odvar lze použít zevně k omývání ran a vyplachování úst proti krvácení dásní a zánětům.

Tinktura z listů ostružin:
Nalijte půl šálku listů ostružin 300 ml 40% alkoholu. Macerovat po dobu 14 dnů, filtrovat. Užívejte 10-15 ml 3-4x denně (1 čajová lžička je asi 5 ml) nebo aplikujte na kožní problémy, akné a opary. Po naředění vodou můžete umýt mastnou a seboroickou pokožku.

KONTRAINDIKACE
Těhotenství, laktace, přecitlivělost na rostlinu.

CHARAKTERISTIKA ROSTLIN
Rubus plicatus patří do čeledi růžovitých. Vyskytuje se po celé Evropě. Roste v nížinách a nízkohorských partiích. Jeho přirozeným prostředím jsou lesy, houštiny a silnice. Dobře se cítí i v domácích zahradách. Je to keř pokrytý trny, dorůstající výšky až 1,5 m. Jeho listy jsou složeny z 5 menších listů s pilovitými okraji a chlupatou spodní stranou. Květy jsou bílé nebo světle růžové, shromážděné ve shlucích. Plody jsou ostružiny, které každý z nás zná, se sladkokyselou chutí.