Guarana v prášku - Paulinia cupana - 1kg

Složení: Guarana v prášku - Paulinia cupana - 1kg
Klasifikace: Energie

Guarana (Paullinia cupana) se vyznačuje nejvyšším obsahem kofeinu ze všech rostlin na světě, což z ní činí jeden z nejsilnějších a nejoblíbenějších přírodních stimulantů. Obsah kofeinu v semenech guarany se pohybuje od 3 do 6%. Za zvláštních podmínek pěstování ji lze zvýšit až na 7-8%, ale taková semena nejsou určena pro export. Pro srovnání, kávová semínka obsahují 1-2,5 % kofeinu, listy yerba maté 0,7-2 % a černý čaj 2,5-4 %.

Výhody
zdraví Kofein přítomný v semenech guarany je spojen s tříslovinami a fenoly, a proto >Účinek guarany trvá asi 6 hodin. Je delší a stabilnější než působení kávy,
která stimuluje rychle, intenzivně, ale na kratší dobu. Guarana také nezpůsobuje
rozptýlení a úzkost, které se mohou objevit po pití silné kávy.

Výhody guarany:
Stimuluje tělo a mysl na dlouhou dobu
Posiluje koncentraci a paměť
Zvyšuje fyzickou kondici těla
Snižuje chuť k jídlu a usnadňuje kontrolu hmotnosti
Zvyšuje tělesnou teplotu
Snižuje hustotu krve a podporuje správné fungování oběhového systému
Pozitivně ovlivňuje náladu


APPS
Chronická únava, snížená energie, vysoká fyzická aktivita, sport,
učení nebo duševní práce, absence, problémy s pamětí, rekonvalescence,
oslabené libido, depresivní nálada.

SLOŽENÍ
Guarana 100%. Suroviny nejvyšší kvality. Guarana obsahuje v průměru 4,5-5,5% kofeinu.

USE
Dávkování guarany závisí na individuální citlivosti na kofein.
Typická dávka je v jedné malé lžičce (asi 4 g), ale pokud užíváte guaranu poprvé, měli byste začít s menší dávkou, např. 1-2 g, což je 1/4-1/2 čajové lžičky a uvidíte, jak vaše tělo zareaguje.
Nejlepší je kombinovat guaranu s 1/4 sklenicí vody, džusu nebo jogurtu.
Guarana by se neměla užívat pozdě odpoledne a večer - to může způsobit potíže se spánkem.
Účinek bude silnější, pokud zkombinujete guaranu s kávou, ženšen, yerba maté, kakao a mesa.

Vedlejší účinky
Příliš vysoké dávky guarany mohou způsobit nespavost, úzkost, bušení srdce, zvýšený krevní tlak, zácpu.

Kontraindikace
Guarana by neměla být užívána těhotnými nebo kojícími ženami a lidmi s hypertenzí, srdečními arytmiemi a srdečním selháním.