Kyselina nikotinová (niacin) v prášku - 25g

Složení: Kyselina nikotinová (niacin) prášek - 25g
Klasifikace: Sloučeniny přírodního původu

Kyselina nikotinová (niacin) prášek.

Kyselina nikotinová / nikotinamid

Kyselina nikotinová a nikotinamid jsou sloučeniny souhrnně známé jako vitamín B3, také známý jako niacin nebo vitamín PP. Tyto sloučeniny se mírně liší strukturou, ale v lidském těle plní podobné funkce, a proto jsou oba klasifikovány jako jeden vitamin.

Role vitaminu B3 v našem těle je nesmírně důležitá:

Tento vitamin je zodpovědný za správné fungování mozku a periferního nervového systému,
podílí se na syntéze pohlavních hormonů, hormonů štítné žlázy, kortizolu (tzv. Stresový hormon) a inzulínu,
účastní se více než 500 biochemických reakcí souvisejících s metabolismem bílkovin, tuků a sacharidů.
Jeho nedostatek může způsobit špatnou náladu a depresi, problémy s pamětí a spánkem, nervozita, snížená koncentrace, špatný stav pokožky a vlasů, stejně jako poruchy metabolismu cholesterolu.

ACTION
Vitamin B3 je samozřejmě přítomen v každodenní stravě a je také produkován endogenně v těle. V současné době je nedostatek niacinu poměrně vzácný. Existují však důvody, proč stojí za to užívat zvýšené množství tohoto vitaminu ve formě kyseliny nikotinové:

Za prvé, vysoký přísun kyseliny nikotinové snižuje hladinu LDL a VLDL cholesterolu a následně zvyšuje hladinu dobrého HDL cholesterolu a pomáhá regulovat celkový metabolismus cholesterolu. Tyto změny pak přispívají ke snížení rizika onemocnění srdce a krevního oběhu, srdečního infarktu a mozkové mrtvice. Někdy stačí suplementace zvýšenou dávkou kyseliny nikotinové k vysazení statinů (léků, které snižují hladinu cholesterolu v krvi). Může být také kombinován s užíváním statinů pro zvýšení jejich účinnosti.
Zvýšený přísun vitaminu B3 má pozitivní vliv na funkci mozku, což může vést k lepší náladě a zlepšení paměti a koncentrace.
Vitamin B3 může také výrazně zlepšit stav pokožky a očí, stejně jako stav vlasů a nehtů.
Vedlejší účinky spojené s doplňováním vysokých dávek niacinu zahrnují návaly horka na obličeji. Trvá však pouze hodinu a je způsobena rozšířením cév.

SLOŽENÍ
Kyselina nikotinová min. 99,5%. Součástí balení je mikrolžička.
Produkt vhodný pro vegany. GMO.
Bez přidaných plnidel, barviv, konzervačních látek nebo maziv.

NÁVOD POUŽÍVAT
1 odměrku jednou denně. Smíchejte s vodou a užívejte před jídlem.
1 plochá odměrka (0,35 ml) obsahuje 160 mg kyseliny nikotinové.
Denní potřeba vitaminu B3 v dospělém těle je 16-18 mg. Terapeutické dávky jsou 500-1000 mg.
Nedoporučuje se užívat více než 1000 mg niacinu denně.
Těhotné a kojící ženy by neměly užívat více než 18 mg niacinu denně.
Doplňky stravy nelze užívat jako náhradu pestré stravy a nenahrazují zdravý životní styl.

SPOLUPRÁCE
Absorpce niacinu je zlepšena vitamínem C a dalšími vitamíny B.

KONTRAINDIKACE
dna
žaludeční vředy
přecitlivělost na vysoké dávky niacinu
dekompenzovaná cukrovka
poruchy srážlivosti krve
onemocnění jater
alkoholismus
Je třeba si uvědomit, že niacin často způsobuje dočasné zarudnutí kůže.