Portulaka zeleninová - Portulaca oleracea - 50g - sekaná

Složení: Portulaka oleracea zeleninová - Portulaca oleracea - 50g - sekaná
Klasifikace: Byliny

Šrucha bylinná
Portulaka, známá také jako zelenina (Portulaca oleracea), je bylina ceněná pro svůj obsah sloučenin s antivirovou aktivitou.

Nyní se vyskytuje po celém světě kromě Antarktidy. Jedná se o jedlou rostlinu, která se tradičně přidává do salátů nebo teplých pokrmů (polévky, smažené hranolky) jako zelenina. Svazky čerstvé portulaky lze zakoupit například na trzích v Turecku, Egyptě, Portugalsku nebo Severní Americe. Nepřekvapuje mě, že ho lidé jedí - čaj z něj chutná skvěle!

S portulakou se zachází spíše jako s plevelem kvůli její schopnosti snadno se šířit. Bylinkáři však vědí, že místo toho, aby ho zničili, je lepší ho sbírat.

Šrucha se od ostatních bylin a zeleniny liší výrazným obsahem omega-3 mastných kyselin v listech. Lze jej dokonce považovat za zdroj potravy. To se rostlinám nestává. Omega-3 se nachází hlavně v rybách, možná v semenech, ale i v listech? To je mimořádná rarita!

Kromě omega-3 obsahuje také slizovité látky, antioxidanty, vitamíny a minerály.

Tato rostlina dnes není ve fytoterapii příliš populární, i když se pro léčebné a kulinářské účely pěstuje již 4000 let. před lety – hlavně v severní Africe, na Středním východě a v Indii – odkud s největší pravděpodobností pochází.

AKCE
Portulaka obsahuje účinné látky, které podporují obranyschopnost těla proti virům.
Slizy v něm obsažené mají uklidňující a ochranný účinek na sliznice úst, krku a trávicího traktu.

Dobré vědět:
Čerstvá portulaka je bohatá na vitamíny a minerály, ale z nutričního hlediska je nepravděpodobné, že by suchý bylinný čaj poskytoval významné množství těchto látek.

SLOŽENÍ
Portulaka oleracea (Portulaca oleracea) - řezaná bylina 100%. Nejvyšší kvalita!

DÁVKOVÁNÍ A JAK POUŽÍVAT
Portulaka - čaj:
1-2 čajové lžičky byliny zalijte sklenicí vroucí vody, přikryjte, nechte 15 minut. Filtr. Konzumujte 3krát denně po sklenici nálevu.

Portulaka - tinktura:
Poměr 1:5, alkohol 70%. Macerát po dobu 2 týdnů, filtr. Užívejte 5 ml třikrát denně.

>KONTRAINDIKACE
Těhotenství, laktace, přecitlivělost na rostlinu.

CHARAKTERISTIKA ROSTLINY
Šrucha obecná (Portulaca oleracea) je masitá, plazivá rostlina s načervenalým stonkem a silnými, oválnými listy. Patří mezi sukulenty. Připadá mi to trochu jako slunečnicové klíčky. Jeho výhonky vyrůstají radiálně od kořene a vytvářejí rozsáhlou růžici. Na vrcholcích výhonků kvetou malé, jasně žluté květy. Tato rostlina je kosmopolitním druhem, což znamená, že úspěšně obývá všechny kontinenty (kromě Antarktidy). Je to spíš plevel

.

Pro více informací o použití v tradiční přírodní medicíně Vás musíme odkázat na herbáře nebo externí zdroje na Internetu nebo v literatuře. Před použitím se poraďte s herbalistou. Podle aktuálně platného nařízení Evropské komise č.1924/2006 není možné u produktů uvádět žádná nepovolená zdravotní nebo výživová tvrzení, které nebyly schváleny Evropskou komisí nebo Evropským úřadem pro bezpečnost potravin. Zdravotní tvrzení znamená výrok, který naznačuje nebo vyvolává dojem, že se jedná o léčebné účinky na lidský organismus. Tento produkt je uveden na trh v ČR jako rostlinný výtažek a surovina k dalšímu zpracování. Nemá schválené diagnostické ani léčivé účinky a nejedná se o lék. Ukládejte mimo dosah dětí. Uchovejte v chladu, suchu a temnu. Minimální trvanlivost je vyznačena na obalu.