Jujube – nakrájené ovoce – 100g

Ingredience: Jujube – nakrájené ovoce – 100g

Jujuba (Ziziphus jujuba) je keř nebo nízko rostoucí strom z čeledi rakytníků. Roste v jižní Evropě, Himálaji, Indii a Číně. Zralé plody jujube jsou červené nebo hnědé, podobně jako datle, proto se také nazývají červené, čínské nebo korejské datle. Jejich chuť však spíše připomíná sladká jablka. Obsahují cenné aktivní látky, jako jsou polyfenoly, flavonoidy, terpeny, alkaloidy a saponiny. Obsahují také velké množství vitamínu C a trochu železa. Po stovky let jsou tyto sladké ovoce ceněny v asijské kuchyni jako doplněk k slavnostním jídlům, stejně jako v tradiční čínské medicíně jako prostředek podpory správného trávení, zdraví jater, uklidnění mysli a těla a zlepšení pohody. Sušené plody juby poskytují zajímavou rozmanitost stravy a obohacují ji o cenné živiny. Lze je přidat do ovesné kaše, salátů, jogurtu nebo jíst samostatně.

Zdravotní přínosy:
Pravidelná konzumace podporuje správnou funkci trávicího systému a jater.
Má příznivý účinek na nervový systém.
Má antioxidační vlastnosti.

Složení:
100% plody jujube. Jujuba (Ziziphus jujuba) – 100% plod jujuby.

Doporučené použití:
1 – 2 čajové lžičky plodů jujuby, nalijte hrnek vroucí vody, přikryjte a nechte louhovat 5 minut. Ovoce lze vychutnat jako čaj.
Doporučuje se denně konzumovat 3 až 12 plodů jujuby.
Lze je jíst samostatně nebo přidat do jídel jako ovesné vločky, saláty nebo jogurty, stejně jako do vařených jídel.

Skladování:
Skladujte v uzavřené nádobě při pokojové teplotě mimo dosah malých dětí.

Kontraindikace:
těhotenství, kojení nebo přecitlivělost na rostlinu.