Krystalizát chlorečnanu hořečnatého - 250g

Složení: Krystalizát chloridu hořečnatého - 250g
Klasifikace: Vitamíny a minerály

Chlorid hořečnatý je koupelová sůl, která je levným a účinným způsobem, jak doplnit nedostatek hořčíku.

Proč je vhodné používat hořčíkové koupele?

Hořčík je nezbytný pro správné fungování všech tělesných buněk. Aktivuje více než 300 enzymů, které se podílejí na metabolických procesech. Podílí se na přenosu nervových vzruchů a svalové práce, reguluje krevní tlak, tělesnou teplotu a tělesnou homeostázu. Jeho nedostatky mohou být příčinou chronické únavy, snížené fyzické i psychické kondice, špatné výkonnosti svalů, nízké motivace k činnosti, migrén, poruch spánku, zhoršené nálady a úzkosti. Dlouhodobý nedostatek hořčíku zvyšuje riziko srdečního infarktu, může vést k depresím, hypertenzi, ateroskleróze, osteoporóze a inzulínové rezistenci.

Nedostatkem hořčíku pravděpodobně trpí většina Slováků. To je způsobeno nesprávným množstvím hořčíku ve stravě, stejně jako jeho vstřebáváním v těle a pravidelnou konzumací produktů, které snižují vstřebávání a zvyšují vylučování hořčíku z těla, jako je káva a čaj, mléčné výrobky a zpracované potraviny bohaté na nasycené mastné kyseliny a sodík.

Na trhu existují desítky hořčíkových přípravků, ale jejich biologická dostupnost je odlišná a proces doplňování hořčíku perorálně může trvat dlouho, takže žádný z nich nemůže konkurovat účinnosti hořčíku ve formě koupele. Ionty hořčíku se dokonale vstřebávají kůží a způsobují okamžitou korekci nedostatku tohoto prvku. Je však důležité, aby koupele byly pravidelné, protože hořčík musí být tělu vždy dodáván.  Přebytečný hořčík se vylučuje močí.

Koupel s hořčíkem nejen doplňuje nedostatky tohoto prvku, ale má také velmi relaxační účinek. Hořčík, který se během koupele dostává do svalů, podporuje jejich relaxaci a regeneraci. Takovou koupel se vyplatí použít před spaním.


JAK POUŽÍVAT

Pro přípravu hořčíkové koupele rozpusťte 1 šálek soli ve vaně s teplou vodou. Relaxační koupel by měla trvat 20-30 minut, ale nepoužívejte mýdlo ani jinou kosmetiku, aby nebránila vstřebávání iontů hořčíku.

Chcete-li si namočit nohy, rozpusťte 1-2 lžíce soli v misce s vodou a namočte si nohy na 20-30 minut.

Po každé hořčíkové koupeli pokožku opláchněte. voda.

Chlorid hořečnatý může být potravinářskou přídatnou látkou a je označen symbolem E511.


Kontraindikace

Nepoužívejte koupel s chloridem hořečnatým, pokud je kůže bolavá nebo podrážděná.
Osoby trpící štítnou žlázou by měly používat síran hořečnatýy místo chloridu hořečnatého, protože kationty chloru mohou negativně ovlivnit metabolismus jódu v těle.

SLOŽENÍ
Chlorid hořečnatý hexahydrát
Čistota: CZDA